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Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 1010351 Veröffentlicht am 11.09.2012
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Verlag Trinity-Verlag Bindung Heftbindung ISNB / EAN 9783941837690 Gewicht 113 Maße 169x219x5 von Marc de Smedt / Jean Augagneur

Produktbeschreibung

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.


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