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Irgendwas muss anders werden!

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2068141 Veröffentlicht am 15.12.2020
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Verlag Rowohlt TB. Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783499005084 von Helen Heinemann / Katharina Gerhardt

Produktbeschreibung

"Ich schaff das alles nicht mehr! Irgendwas muss anders werden!" - Mit diesem Stoßseufzer kommen Frauen und Männer in die Seminare von Helen Heinemann. Komplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Mit zahlreichen O-Tönen, fachlichem Hintergrund und einfachen Aufgaben zum Selbermachen weist dieses Buch Schritt für Schritt den Weg aus der Burnoutfalle hin zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.


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