Calm - Die Magie des Schlafes
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Verlag
Irisiana
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783424154030
Maße
155x210x0
Produktbeschreibung
So schön war Schlafen noch nie
Was weiß die Wissenschaft über das Schlafen? Wie lassen sich Schlafprobleme in den Griff bekommen? Warum träumen wir und weshalb wirkt Schlafen manchmal wahre Wunder?
Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen findet man in "Calm - Die Magie des Schlafes". Faszinierende Fakten, Erkenntnisse und Tipps zum Ein- und Durchschlafen, Meditationen, Tests, Tagebuchseiten und vieles mehr machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter, der die Nächte erholsamer und die Tage entspannter werden lässt. Für noch mehr Lesegenuss sorgt das wunderschöne und einzigartig gestaltete Layout.
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