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Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme, m. Audio-CD

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 796783 Veröffentlicht am 12.09.2012
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Verlag Goldmann Bindung Taschenbuch ISNB / EAN 9783442173198 Gewicht 348 Maße 135x206x23 von Allen Carr / Gabriele Zelisko

Produktbeschreibung

Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu, wenn ich aufhöre§§"Seit ich nicht mehr rauche, habe ich ganz schön zugenommen." Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man, die eigene Abhängigkeit zu hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden, man würde zunehmen, nachdem man seine letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher, die mit Allen Carr aufgehört haben, nehmen sogar ab!§§


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