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Keine Chance für Grippe und Erkältung

10,30 €
Wir geben jährlich viele Milliarden Euro für den Erhalt unserer Gesundheit aus, dennoch werden wir regelmäßig krank. Der Arzt und Ernährungsspezialist Dr. Joel Fuhrman hat einen erstaunlich einfachen Weg gefunden, wie jeder sein Immunsystem zu einer Festung ausbauen und Infekte weitgehend verhindern kann: Wir müssen hierzu lediglich unsere Ernährung umstellen. Der übermäßige Verzehr von industriell verarbeiteten Lebensmitteln, Süßstoffen, tierischen Fetten und Proteinen schadet unserem Körper. Gleichzeitig essen wir zu wenig Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse und Gemüse - Lebensmittel mit vielfältigen Nähr- und Vitalstoffen, die unseren Körper stärken und schützen.
Hamburg ohne Geld

13,40 €
101 Stadterlebnisse, die nichts kosten. Präsentiert von Experten aus der Region. - Vollkommen neues, nicht auf Konsum ausgelegtes Stadterlebnis - von einem Experten aus der Region geschrieben - Für Einheimische und Touristen gleichermaßen wertvoll - In Hamburg übernachten jährlich 12 Millionen Touristen
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