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Dinge passieren nicht einfach so... Entspannt, gelassen, zuversichtlich und erfolgreich durchs Leben gehen und ohne Angst, Sorgen und Stress glücklich leben

20,60 €
Das beste einfachste und spannendste Therapiebuch überhaupt, dieses Buch verändert dein Leben grundlegend und macht dich glücklich, ob du willst oder nicht! Sorge dich nicht, alles wird gut! Wenn dieses Buch dir nicht hilft, dann hast du kein Problem oder du hast schon alles glücklich erreicht! Unsere Handlungen, Reaktionen, Motivationen, Meinungen, Verhaltensweisen sowie die Meinungen anderer über uns, eben all das, was bedeutend unser Leben verändert und kennzeichnet, wird oft von Umständen und kleinen unbedeutenden und unbeachteten Details beeinflusst oder verursacht, die auf den ersten Blick keinen Zusammenhang erkennen lassen - und wir reagieren unbewusst sehr empfindlich auf diese Einflüsse. Dieses Buch zeigt dir diese Zusammenhänge auf und öffnet dir die Augen für die Wunder, die sich tagtäglich in deinem Leben abspielen! Des Weiteren lernst du wie du alle Dinge, die in deinem Leben passieren, zum Positiven und zu deinem Vorteil verwandelst.
Afriropa - Ein starkes Europa wird es ohne Afrika nicht geben

20,60 €
Afriropa - Ein starkes Europa wird es ohne Afrika nicht geben.Neue Perspektiven und Lösungen für eine gelungene und schicksalhafte Wirtschaftskooperation zwischen Afrika und Europa - von Rostand Chouatat DantseRostand Chouatat Dantse ist Experte in afro-europäischer Wirtschaft, Wirtschaftsgeschichte und Kultur. Er ist auch Inhaber der Firma Business Eaglewings to Africa, die gegründet wurde, um die Geschäftswelt der beiden Kontinente beratend zu verbinden. Vielen seiner afrikanischen Kunden, erfolgreiche und junge Unternehmer:innen, ist Europa fremd, und für europäische Geschäftsleute und Investor:innen, bis auf wenige Ausnahmen, ist Afrika ein dunkler Fleck auf der Weltkarte der Wirtschaft. Im Laufe der Tätigkeiten und Recherchen hat er festgestellt, dass die beiden Kontinente sich zwar seit vielen Jahrhunderten kennen, ja sogar mögen, aber nicht miteinander kommunizieren. Europa weiß viel über Afrika, aber sehr wenig über die afrikanischen Menschen selbst. Und die Afrikaner:innen begegnen Europäer:innen seit vielen Jahrhunderten, aber verstehen ihre Denkweisen und Leitmotive immer noch nicht. Dies überträgt sich exponentiell auf die Wirtschaft.Der durch die Medien gestreute Pessimismus, die unvorteilhafte Berichterstattung und Statistiken von vielen Weltorganisationen scheinen auf den Westen und seinen Wirtschaftsmittelstand seine volle Wirkung zu entfalten.Die Global Players dagegen sind, und waren immer schon, in Afrika präsent und der Zuzug der asiatischen, arabischen, russischen Geschäftswelt auf dem Kontinent belegt eine ganz andere Realität voller traumhafter Möglichkeiten. Etwas ist sicher: Afrika wird sich entwickeln, mit oder ohne Europa, aber angesichts der geopolitischen Fakten (z.B. Flüchtlingsansturm aus Afrika), die er hier erläutert, ist es besser für Afrika und Europa und letztendlich auch für die ganze Welt, wenn eine Wirtschaftsehe endlich gelingen würde. Afriropa ist keine Utopie, sondern eine logische Konsequenz der Geschichte (auch der Geografie) und wird in der nächsten Zukunft die wichtigste Herausforderung des Jahrhunderts sein!Dieses Buch, das ein Ergebnis seiner Vorträge, Beratungen und Untersuchungen und daraus resultierender Expertise ist, wird den Lesenden neue Perspektiven eröffnen und deren Fokus aus der Fixierung der mittlerweile salonfähig gewordenen Vor- und Fehlurteile befreien. Ziel ist eine neue Welle von europäischen Pionnier:innen, Investor:innen und Geschäftsleuten auf dem Kontinent der unendlichen Möglichkeiten, Inspirationen, neuen Eindrücke, und ja, auch Abenteuer. Frei vom dunklen Staub über diesem reichen Kontinent wird die Weltkarte einen im Grunde völlig unbekannt gebliebenen Erdteil offenbaren und ab jetzt die Neugier erwecken: Afrika lädt die europäische Geschäftswelt auf neue Entdeckungsreisen nach Afrika ein, auf völlig neue Wege mit unvoreingenommener Aufmerksamkeit.Auf nach Afrika!
Make Love To Your Vagina: Mehr als nur Lust- und Gebärmaschine

25,70 €
Make Love To Your Vagina: Mehr als nur Lust- und Gebärmaschine.Das Wunderwerk der Vagina- und Uterus-Flora: Das wichtige unbekannte dritte Gehirn und Zentrum der Gesundheit der Frau - von Dantse Dantse.Warum frau ihre Vagina einfach nur lieben muss?Darauf gibt Dantse Dantse in seinem neuen Buch "Make Love To Your Vagina: Mehr als nur Lust- und Gebärmaschine - Das Wunderwerk der Vagina und Uterus-Flora: Das wichtige unbekannte dritte Gehirn und Zentrum der Gesundheit der Frau" eine eindeutige Antwort: "Die psychische und körperliche Gesundheit der Frau geht weit über ihre Vagina und Uterus hinaus. Vagina und Uterus-Bakterien boosten, schützen, heilen und bekämpfen (oder auch fördern) Infektion, Entzündungen, chronische Krankheiten, wie Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Übergewicht, Unfruchtbarkeit, psychischen Beschwerden uvm. Sie formen die Persönlichkeit, beeinflussen und manipulieren die Gefühle, Stimmung, Gedanken, Antrieb, mentale Stärke der Frau und entscheiden sogar über ihr Aussehen, das Altwerden und auch sogar über die Wahl des Partners."Die Macht der Vagina und Uterus und kaum eine Frau weißt esDie meisten Frauen kennen nicht einmal einen Bruchteil der Funktionen ihrer Sexualorgane und sehen sie nur als etwas für Sex, Lust, Empfängnis und Geburt. Dabei ist gerade die Vagina ein wahres Wunderwerk für den weiblichen Körper. Auf mehr als 500 Seiten präsentiert der Autor sehr detailliert in einem anderen Licht diese wundervolle Schöpfung: Frauengeschlechtsorgane und alles über die Vagina, Uterus und deren Floren. Dazu den ganzheitlichen Aufbau der Vagina- und Uterus-Flora, ihre Sanierung, Heilung und Regeneration durch Ernährung und Lebensstil, ohne Medikamente. Die Leser:innen erfahren viele wichtige Informationen von der Entwicklung der Vagina, Klitoris, Schamlippen in verschiedenen Stadien des Lebens, ihre Verbindungen zu anderen Organen, wie die Geschlechtsorgane-Floren krank oder gesund machen, warum die Ernährung sehr wichtig ist, was die Geschlechtsorgane weißer und schwarzer Frauen unterscheidet uvm.in diesem Buch zeigt Dantse Dantse, wie unerlässlich das urafrikanische Naturwissen für unsere Gesundheit ist. Immer wieder gibt er Einblicke in seine Erfahrungen aus der Wissensschule seiner Heimat, Kamerun. Im Gegensatz zur Wissenschaft nutzen Naturmediziner:innen dort bereits seit Jahrtausenden natürliche Methoden, um die vaginalen und uterinen Floren zu untersuchen, sie aufzubauen und zu heilen. Doch dieses Wissen begrenzt sich nicht nur auf das Fortpflanzungsorgan der Frauen. Dantse Dantse erklärt verständlich und einleuchtend, wie sehr unser Körper, unsere Gesundheit und auch unsere Stimmung auf die ausgeglichene Balance der vaginalen Flora angewiesen ist. Die Vagina kommuniziert mit allen anderen Teilen des Körpers und beeinflusst nicht nur Darm, Blase oder Gehirn, sondern ALLE Organe! Wenn eine Frau krank ist, ist die Wiederherstellung der Gesundheit der Vagina der erste Schritt.Doch wie erreicht man eine langfristig gesunde Vagina ohne Zäpfchen, Medikamente oder Pillen?Dantse Dantse gibt exklusives Wissen aus Afrika und erklärt, was es braucht, um die Vagina gesund zu erhalten oder zu machen. Dabei baut er ausschließlich auf natürliche Methoden: Kein Verhüten mit Pillen, Medikamenten oder Fremdkörpern, keine Infektionsbeseitigung mit Antibiotika oder Zäpfchen, keinen Schönheitsidealen hinterherjagen, die die Gesundheit gefährden.Mit vielen Tipps, die jede Frau schnell und einfach umsetzen kann, um ihrer Vagina und somit ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.Möchtest auch Du Deine Vagina lieben? Dann solltest Du dir dieses Buch holen! Es ist einmalig.
Iss sie und höre auf mit Sport. So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-Fettverbrennungsanlage

25,70 €
Iss sie und höre auf mit Sport. So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-FettverbrennungsanlageAbnehmen, Energie generieren, auch während du schläfst, mit diesen schlankmachenden fettverbrennenden Power-Lebensmitteln per ExzellenzDeine 24-Stunden-Ernährungs-Transformation, um deinen Körper in eine Fettverbrennungsmaschine zu verwandeln."Fettverbrennen, Gewicht verlieren und das einzige, was du dafür tun musst, ist zu essen. Wirklich?" Du meinst, es geht nicht? Dann ist dieses Buch das richtige für dich.Das wahre Geheimnis abzunehmen, ohne nichts zu tun, könnte ein guter Werbespruch sein, aber hier muss ich Viele enttäuschen, denn dieser Satz hier in diesem Buch ist wahr und real. Du kannst und du wirst mit diesem Buch abnehmen, auch wenn du schläfst.Du wirst merken, dass in allen Ländern, wo kräuterreich gekocht wird, (Afrika, Asien) Menschen allgemeiner schlanker sind als in den westlichen Ländern und da wo dazu mehr Power- Kohlenhydrate gegessen wird, Menschen muskulöser und fester sind.Wenn du Probleme hast oder immer viel kämpfen, auf Vieles verzichten und hungern musst, um Gewicht zu verlieren, ist das nicht allein dein Fehler.- Hartnäckiges Bauchfett, das NICHT verschwindet, egal welche Diät du versucht hast- Fett an Po, Beinen, Brust, Hals, Gesicht, Rücken- Fett an fremden Orten lagern (z.B. Brustmuskeln für Männer, Magen für Frauen)- Verdauungsstörungen, Verstopfung, Blähungen, Durchfall,- schnelle Hautalterung, Pickel- Null Energie, schlechte Laune- Heißhungerattacken- Jo-Jo-Effekte?Welche fettverbrennenden Lebensmittel können dir helfen diese schreckliche Situation abzuwandeln ohne Sport, dir helfen Fett auch im Schlaf schmelzen zu lassen oder gar nicht erlauben, dass Fette sich einlagern, auch wenn du schläfst? Das ist keine Werbung, das ist Realität und ich stehe mit meinem ganzen Namen dahinter. Alle Tipps, die ich meinen Lesern und Klienten gebe, habe ich zigmal an mir selbst getestet.Ich bin sehr zuversichtlich, dass du die einzigartigen Ernährungstipps und Ideen, die du durch dieses Programm entdecken wirst, LIEBEN wirst. Du kannst anfangen jetzt Abschied von deinem Fett und Gewicht zu nehmen und den richtigen Weg zu essen einzuschlagen, um deinen Körper in eine Fettverbrennungsmaschine 24/7 zu verwandeln.Damit transformierst du deinen Körper in eine fettverbrennende Maschine, die Fett am Bauch, Po, Oberschenkel, Hals, Brust, Gesicht ständig schmelzen lassen und eliminieren wird, auch wenn du nichts tun oder gar schlafen wirst.Ich spreche Menschen ab 30 an, die Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren, die gerne essen, die Appetit haben, aber dabei abnehmen oder das Gewicht halten möchten.Ich möchte ihnen helfen, ein normales Leben zu führen, ohne auf Kalorien zu achten, weil die Kalorien nämlich nicht zählen! Essen mit Freude, Abnehmen mit Spaß ist mein Leitspruch! Dafür braucht man gar nicht viel zu tun. Diät und Verzichten sind der falsche Weg. Ernährungsumstellung, in der du schlechte Lebensmittel durch gute ersetzt, führt am besten zu deinem Ziel, ohne dass du dir dabei jeden Tag Gedanken machen musst, denn alles ist in deiner Küche mitintegriert.In diesem brandneuen Programm wirst du entdecken:- Das wahre Geheimnis, das die Kalorienzählung überflüssig macht.- Welche Lebensmittel die Fettverbrennung bremsen, sabotieren oder verursachen:- Welche Gemüse, Kräuter, Gewürze, Kohlenhydrate, Obst, Öle, Proteine wahre fettverbrennende Lebensmittel sind und sie sie dir helfen Fett auch im Schlaf zu schmelzen zu lassen oder die gar nicht erst erlauben, dass Fette sich einlagern.- Welche Tees, Getränke und Tinkturen helfen dir aktiv Fett zu verbrennen und Fettdepots zu bekämpfen, ohne, dass du aktiv bist?- Was sind fettverbrennende Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien?- Welche Rolle spielen dein Darm, deine Leber, Nieren, dein Hormonhaushalt und Stoffwechsel beim Gewichtsmanagement?- Die 10 schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie und das Essens-Fiasko des 20. und 21. Jahrhunderts- Wie du deine Essgewohnheiten änderst- Warum Bio-Essen nicht automatisch abnehmen heißen soll- Welche tollen Nebenwirkungen die fettverbrennenden Lebensmittel haben im Kampf gegen chronische Krankheiten. Fertige leckere Rezepte, die das Immun stärken und Gewicht purzeln lassen- Die legendäre Abnehm-Sauce : DIFO - DANTSE IMMUN FORTE Life & health protect Energy Sauce: Leckerste nährstoffreiche Kräuter- und Gewürz-Cocktail-Sauce- Ein Ernährungs- und Gesundheits-Tagebuch, um ständig deine Erfolge zu kontrollieren und Anpassungen vorzunehmen.- Und viel mehrIndem du die Lebensmittel in diesem Programm isst, verhinderst du auf natürliche Weise die Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Arthrose, Krebs, Herzerkrankung und hältst deinen Hormonhaushalt, Stoffwechselhaushalt sowie dein Immunsystem gesund und Cholesterin und Blutdruck auf einem normalen Niveau.
Schlafzimmer-Heldinnen und -Helden! Höre auf, im Bett Liebe zu machen, miteinander zu schlafen. MACH ENDLICH SEX. Alles, was du immer wissen wolltest, dich aber nicht zu fragen getraut hast

20,60 €
Um eine Frau und einen Mann im Bett zu befriedigen, mach keine Liebe mit ihr/im, sondern mach Sex.Das Geheimnis der Wiederbelebung des Sex in einer Beziehung ist vielseitig. Menschen sind darin sehr kreativ, würden wir denken. Die Listen sind lang und endlos, was Medien, Sex und Beziehungstherapeuten und Bücher vorschlagen: mit seltsamen Sexspielzeugen, Vorschlägen für groben Sex, Szenarien für Rollenspiele, sexy Bekleidungen sind endlos. Die Ratschläge gehen immer wieder auf Romantik zurück, aber Sex hat wenig mit Romantik zu tun, auch wenn man versucht, uns etwas anderes in den Kopf zu stecken. Aber letztendlich wissen wir alle, dass sie wirklich nicht helfen, wenn wir nach Monaten alles probiert haben und die Lust und Potenz nicht stärker geworden sind. Die ständige Suche nach Neuheiten und Experimentieren ist zum Scheitern verurteilt.Stattdessen gibt es hier in diesem Buch ein paar überraschende, aber sichere Wege, wirksame Tipps und Tricks, afrikanisch inspiriert, um scharfe Intimität, die flammende Erotik, den wilden Sex wiederzubeleben und Leidenschaft zurück zu holen. Viel Wissen aus diesem Buch hast du so noch nicht gehört, als super und effektivste Faktoren, egal, wie alt du bist, egal, wie lange ihr ein Paar seid, Kinder gezeugt habt oder nicht.Du wirst erstaunt sein, was die Top 5 Fantasien der Frauen und Männer sind? Wie man Fantasien mit seinem Partner bespricht und sie/ihn dazu bringt, dafür offen zu seinIhr bekommt in diesem Buch noch mehr: tolles Wissen, wie Frauen schneller und lustvoller zum Orgasmus kommen, was Mann tun kann, wenn er zu klein ist und Frau, wenn sie zu breit ist. Männer lernen, was sie tun können, um nicht mehr vorzeitig zu kommen, wie man verborgene Lustzonen (er)findet oder Zonen wie Brustwarzen zur Power-Lust-Zone macht, welche Teile des Körpers ihr trainiert solltet, um beim Sex intensiver zu spüren, wie man beim Oralsex dem Mann noch mehr Lust macht.
Reggae Love - Liebe auf afrikanisch: Tausend Wege aus Afrika (Band 3)- "I love you Baby" hat viele Bedeutungen - Die Quadratur der Schwarz-Weiß-Liebe

22,70 €
Reggae Love - Liebe auf afrikanisch: Tausend Wege aus Afrika (Band 3)- "I love you Baby" hat viele Bedeutungen - Die Quadratur der Schwarz-Weiß-LiebeFeuer trifft auf Eis: Telenovela-Liebe wird Alltag-Realität-Liebe in Deutschland - Die perfide Umsetzung von Johnnys Plan, ein Buch von Dantse Dantse.Dieser Roman beruht auf einer wahrenUm mit seiner Familie nach Europa zu kommen, entwickelt der verheiratete Johnny, Vater von zwei Kindern, einen perfiden Plan, der weltweit seinesgleichen sucht: Eine weiße Frau, die "Frau Visum" muss her! Aber er hat die Wahl zwischen drei weißen Frauen. Die auserwählte muss er dazu bekommen, ihn zu heiraten, damit er ausreisen kann. Seine jetzige Frau gibt er als seine Schwester und seine Kinder als seine Neffen und Nichten aus. Mit seiner weißen Frau in Europa angekommen, will er seine "Schwester" und ihre Kinder nachholen. Der erste Teil des Plans geht auf: Er ist in Europa. Doch wie kann er seine "Schwester" zu sich holen? Der findige Johnny entwickelt den zweiten Teil des Plans. Die Lösung findet er in dem Bruder seiner neuen weißen Frau, dem er so lange von seiner "Schwester" vorschwärmt, bis dieser nach Kamerun reist, sich in sie verliebt, sie heiratet und mit nach Europa bringt. Dann leben alle vier mit den Kindern in einem gemeinsamen Familienhaus - eine Ménage à quatre, von der die beiden deutschen Geschwister nichts ahnen, bis der dritte Teil von Johnnys Plan Gestalt annimmt. Es ist manchmal sehr schmerzhaft, wenn Telenovela-Liebe vorbei ist und die Realität der Alltagsliebe eintritt.Band 1 erzählt von der Suche Johnnys nach der weißen Frau, der "Frau Visa", der Frau, die Johnny die Tür nach Europa öffnen soll. Er lernt seine erste weiße Frau kennen. In Band zwei kommen zwei weitere Frauen hinzu, das macht die Entscheidung für Johnny nicht einfacher und der dramatische Liebeskampf nimmt seinen Lauf. Der größte Teil der Ereignisse in diesen ersten beiden Bänden findet in Kamerun statt.Band 3 erzählt von der perfiden Umsetzung von Johnnys Plan, der nun mit seiner Frau in Europa lebt. Er erzählt von den Schwierigkeiten, wie sie auch in Wirklichkeit passieren. Schwierigkeiten, an denen die meisten afro-europäischen Beziehungen scheitern.Die Leser:innen erleben eine afro-europäische Beziehung in einer europäischen Gesellschaft so nah und real wie noch nie, mit all ihren Klischees. Sie lernen, wie sie sich gestaltet und was die Beziehung so schön, erotisch, leidenschaftlich, fantastisch macht, aber auch die sehr schmerzhafte Kehrseite. Sie erfahren auch vom täglichen Kampf der Afrikaner:innen in einer Gesellschaft, wo Rassismus nicht immer Rassismus heißt und wo Diskriminierung sehr subtil auf der Tagesordnung steht und wie diese die Beziehungen unbewusst belasten und wie diese Paare damit umgehen. Sie lesen auch von den Schwierigkeiten der weißen Frau, die zwischen ihrer Kultur und der faszinierenden Machowelt, mit Ehre und Stolz, steht.Afro-europäische Beziehungen werden samt Klischees realitätsnah und unterhaltsam dargestellt, wie nie zuvor; beruhend auf wahren Begebenheiten, aber frei erzählt. Es werden die unterschiedlichen kulturellen Ansichten humorvoll aufgezeigt, die Herausforderungen und Grenzen, sinnliche Leidenschaft sowie der oft subtile und grausame rassistische Alltag in Europa mit Verletzungen, Diskriminierung und mangelnder Wertschätzung der Kultur der anderen.In vielen Schwarz-Weiß-Beziehungen spielt Sexualität und Sinnlichkeit eine große Rolle. Und dieser Roman bestätigt diese Logik und beschreibt sehr darstellerisch diese, ohne Hemmung und ohne Tabu, so ungefähr, wie es in vielen Schwarz-Weiß-Beziehungen passiert.Dieser Trilogie-Roman schafft es wie selten ein Buch zuvor, die Leser:innen ganz tief in eine magische afrikanische Welt voller Abenteuer eintauchen zu lassen, in eine fremde, fast mystische, Kultur, mit ihrer Leichtigkeit des Lebens und ihren vielen, hilfreichen Weisheiten. Eine Welt, in der die Uhren in eine andere Richtung laufen und dennoch alle v
So wickelst du jeden Mann um den Finger, natürlich und authentisch - Was Männer von Frauen wollen - Die unwiderstehlich erfolgreiche Frau: geliebt, begehrt, erfüllt, glücklich, wie eine Königin

22,70 €
So wickelst du jeden Mann um den Finger, natürlich und authentischWas Männer von Frauen wollenDie unwiderstehlich erfolgreiche Frau: geliebt, begehrt, erfüllt, glücklich, wie eine KöniginWie verdrehst du ihm den Kopf? Dantselogik, afrikanisch inspiriertes, einfaches und wirksames Wissen, Tipps und Tricks, um ihn verrückt nach dir zu machen; für mehr Liebe, Respekt, Sex, Freiheit, Schutz, SicherheitDie Psyche eines Mannes verstehen, wenn es um Gefühle geht; für eine entspannte, glückliche und erfüllte Beziehung in Würde und auf Augenhöhevon Dantse DantseMöchtest du dich wie eine unwiderstehliche Göttin fühlen? Die bessere Version von dir ist magnetischDiese einfach umsetzbaren und erstaunlichen frischen afrikanisch inspirierten Tipps von Erfolgscoach und Wissenslehrer Dantse Dantse verändern nicht nur dich und deine Beziehung, sondern machen dich zu einer selbstbewussten, starken, begehrten, geliebten, erfüllten und glücklichen Frau in allen Bereichen. Werde natürlich, authentisch, magnetisch; so wies es Gott, und nicht die anderen Menschen, für dich bestimmt hat. Ja, so wie du echt bist
Werde dein eigener Arzt, ohne Tabletten, dein Körper kann selbst fast alle Krankheiten heilen oder ihnen vorbeugen, wenn...

25,70 €
Gesund bleiben und gesund sein kann so einfach sein, denn dein Körper weiß sich selbst zu heilen. In diesem hilfreichen Nachschlagewerk findest du wertvolle und einfache Tipps und Tricks wie du deinen Körper bei der Selbstheilung unterstützt und deine Gesundheit selbst fördern kannst, ohne Medikamente, einen Arzt oder Apotheker."Werde dein eigener Arzt" hilft dir dabei deinen Körper besser kennen zu lernen. Welche Organe sind besonders wichtig beim Gesundbleiben? Welche Rolle spielt zum Beispiel der Darm oder das Knochenmark dabei, dich gesundzuhalten und was kannst du tun, um den Darm und das Knochenmark zu schützen vor Krankheiten und äußerlichen Einflüssen wie Viren und Bakterien?Du lernst außerdem, was du aktiv tun kannst um ein gesundes und wertvolles Leben zu führen. Dazu zählt wie du dich richtig ernährst, welche Lebensmittel schädlich sind und welche Gesundheitsfördert wirken. Wie du richtig schläft, meditierst oder Vergibst und besonders interessant: Wie du Selbstliebe einsetzen kannst um gesund zu bleiben.Das Buch hilft dir dabei, dir selbst zu helfen. Dir selbst Arzt und Freund zu sein und dein Leben gesund zu meistern.